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As with other types of shoe, women's trail shoes are adapted to women's feet and body shape. Women's trail shoes may be smaller than men's shoes, but they're still perfectly suited to running.
Women's trail shoes such as Hoka One One, Salomon, Ascics, Saucony, Mizuno and Nike have incorporated new technologies into their women's trainers. A narrower heel in relation to the toe and an arch height adapted to the tread.
You'll see the results in the long term: less heel rubbing, a more supportive feel and less risk of injury.
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