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As barras de fruta, frutos secos e sementes são os seus parceiros energéticos* antes e durante o exercício.
Como?
Hidratos de carbono, frutos secos e sementes para suportar as necessidades energéticas.
*A vitamina B6 ajuda a reduzir a fadiga.
A vitamina B2 ajuda a proteger as células contra o stress oxidativo produzido durante o exercício.
Recomendações de utilização:
Consumir como snack antes do exercício ou durante o exercício, em pequenas doses, a partir de 30 minutos de exercício.
Barra suave rica em fibras com maçãs, alperces, pêras e sementes com inclusões de amêndoas e avelãs.
maçãs desidratadas 23% (maçãs, conservante: sulfitos), alperces secos 22% (alperces 95%, farinha de arroz, conservante: sulfitos), pêras desidratadas 11% (pêras, dextrose mono-hidratada), sultanas (passas, óleo de girassol), mistura de sementes 8,0% (girassol sem casca, linho castanho torrado, abóbora torrada sem sal), fibra de acácia, amêndoas sem casca 5,0%, figos secos (figos 97%, farinha de arroz), avelãs sem casca 3,0%, arandos secos adoçados (arandos 55%, açúcar, óleo de girassol), bagas de goji secas, groselhas negras secas com infusão de sumo de maçã (groselhas negras 83%, sumo de maçã concentrado, sumo de limão concentrado, óleo de girassol), fibra de limão, sal, fosfatos de potássio e de cálcio, vitaminas (B1,B2,B3,B5,B6,B8,E).
Pode conter ovo, leite, sésamo, soja e outros frutos de casca rija.
É aconselhável manter uma ingestão adequada de líquidos ao longo do dia (1,5 a 2L de água).
Risco de asfixia: não dar a crianças com menos de 3 anos.
Conservar ao abrigo do calor e da humidade.
| Por 100g | Por porção de 40g | |
| Energia | 1434 kJ / 343 kcal | 574 kJ / 137 kcal |
| Teor de gordura | 9.8 g | 3.9 g |
| Dos quais ácidos gordos saturados | 1.1 g | 0.4 g |
| Hidratos de carbono | 49 g | 20 g |
| Dos quais açúcares | 41 g | 16 g |
| Fibra | 19 g | 7.6 g |
| Proteína | 5.1 g | 2.0 g |
| Sal | 0.41 g | 0.16 g |
| Cálcio | 306 mg (38% da DDR*) | 122 mg de potássio |
| Potássio | 751 mg (38% da DDR*) | 300 mg de potássio |
| Vitamina B1 | 0.41 mg (37% da ADR*) | 0.16 mg |
| Vitamina B2 | 0.53 mg (38% da AR*) | 0.21 mg |
| Vitamina B3 | 6.02 mg (38% da AR*) | 2.41 mg |
| Vitamina B5 | 2.24 mg (37% da AR*) | 0.90 mg |
| Vitamina B6 | 0.53 mg (38% da AR*) | 0.21 mg |
| Vitamina B8 | 18.7 µg (37% da AR*) | 7.50 µg |
| Vitamina E | 4.50 mg (38% da AR*) | 1.80 mg |
| * Dose de referência para um adulto típico (8400 kJ/2000 kcal) |
| Flavour |
Apple Pear |
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