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Decathlon Nutrition Pancake Protein Powder - 225g Decathlon Nutrition
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Descrição
5 minutos de preparação, 100% de prazer! Panquecas ricas em proteínas para saborear doces ou salgadas, perfeitas para desportistas com pressa.
43% de proteínas. Um preparado com baixo teor de açúcar ao qual basta adicionar leite para fazer um delicioso pequeno-almoço ou lanche. Esta embalagem permite-lhe fazer 15 panquecas.
BENEFÍCIOS:
- Concentração proteica: 19 g de proteínas por porção para a manutenção e o crescimento muscular
- Facilidade de utilização: Uma dose de 45 g permite fazer 3 panquecas em menos de 5 minutos
- Composição: Baixo teor de açúcar
DETALHES:
- Panquecas proteicas prontas em 5 minutos
- Não tem tempo ou disposição para ficar na cozinha antes ou depois da sua sessão de desporto? Prepare estas panquecas em 5 minutos, sem comprometer o seu sabor.
- Para três panquecas, dilua 45 g da mistura em pó em 120 ml de leite ou de uma bebida vegetal. Misture e deixe repousar durante cerca de 4 minutos. Numa frigideira quente e previamente oleada, cozinhe as panquecas de ambos os lados até ficarem douradas.
- Doces ou salgadas, como preferir
- Quando as panquecas estiverem prontas, pode servi-las doces ou salgadas, como preferir.
- Algumas ideias doces :
- Xarope de ácer
- Frutos vermelhos e manteiga de amêndoa
- Manteiga de amendoim e banana
- Algumas ideias salgadas :
- Queijo fresco e salmão fumado
- Abacate e burrata
- Iogurte grego, tomates secos ao sol e rúcula
- Panquecas ricas em proteínas com uma lista de ingredientes minimalista
- Estas panquecas são ricas em proteínas* e pobres em açúcar. Uma porção (3 panquecas) contém 19 gramas de proteínas para satisfazer as suas necessidades diárias.
- Os restantes ingredientes foram reduzidos ao mínimo. Os aromas são naturais e a farinha é de aveia.
- *As proteínas contribuem para a manutenção e o crescimento dos músculos.
- Não substitui um estilo de vida saudável e uma alimentação equilibrada e variada.
VALORES NUTRICIONAIS:
| 100g | 45 g | |
|---|---|---|
| Energia | 408 kcal | 184 kcal |
| Teor de gordura | 8.5 g | 3.8 g |
| dos quais ácidos gordos saturados | 1.7 g | 0.8 g |
| Hidratos de carbono | 35 g | 16 g |
| dos quais açúcares | 0.8 g | <0,5 g |
| Fibra alimentar | 3.8 g | 1.7 g |
| Proteína | 42 g | 19 g |
| Sal | 2.1 g | 0.95 g |
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Características
| Year | 2026 |
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