E se a sua próxima corrida fosse o desempenho de uma vida?
E se as sugestões diárias de exercícios personalizados o ajudassem a fazer algo que nunca fez antes? Com o smartwatch Forerunner 265, verá todos os dados apresentados num ecrã tátil a cores amoled.
Vantagens do produto :
- Ecrã a cores 1.3 amoled
- Até 20 horas de autonomia da bateria em modo GPS
- Funções de treino avançadas e estatísticas de desempenho
- GPS Satiq™ e multibanda
- Ecrã tátil e botões
- Música no seu pulso
Detalhes:
- Material da lente: Vidro Corning® gorilla® 3
- Material da luneta: Polímero reforçado com fibra
- Correias de libertação rápida: sim (22 mm, padrão da indústria)
- Bracelete: Silicone
- Tamanho da caixa (x l x p): 46,1 x 46,1 x 12,9 (mm)
- Adapta-se a pulsos de 135 a 205 mm de circunferência
- Ecrã tátil
- Ecrã a cores
- Formato do ecrã (largura por altura): 32,5 mm (1,3 ) de diâmetro
- Definição do ecrã (largura por altura): 416 416 pixels
- Tipo de ecrã: Amoled; opção permanentemente activada
- Peso: 47 g
- Resistência à água: 5 atm
- Duração da bateria em modo de relógio ligado: até 13 dias
- Modo Gnss, apenas GPS: até 20 horas
- Modo Gnss satiq (seleção automática): até 16 horas
- Modo Gnss + multibanda, todos os sistemas: até 14 horas
- Modo Gnss, só gps com música: até 7 horas
- Modo Gnss satiq (seleção automática) com música: até 6,5 horas
- Modo Gnss + multibanda, todos os sistemas, com música: até 6 horas
- Método de carregamento do carregador Garmin
- Memória/histórico: 8 gb
Sensores :
- GPS.
- GLONASS.
- Galileu.
- Posicionamento multi-frequência
- Tecnologia Satiq™
- Monitor de ritmo cardíaco de pulso Garmin Raised™
- Altímetro barométrico
- Bússola
- Giroscópio
- Acelerómetro
- Termómetro
- Sensor de luz ambiente
- Oxímetro de pulso para aclimatação
Na caixa :
- Relógio de corrida Forerunner® 265
- Cabo de carregamento/dados USB-C
- Documentação
Planeamento :
- Garmin Coach: Programas de treino adaptativos gratuitos para corridas de 5 km, 10 km e meia-maratona, desenvolvidos por treinadores especializados.
- Ajuda à recuperação : saiba quanto tempo precisa de recuperar antes da sua próxima sessão de treino intensivo, com base na sua última sessão de treino.
- Rotas: Crie ou procure rotas existentes na aplicação Garmin Connect ou sincronize-as a partir das suas plataformas de terceiros favoritas.
- Monitorização do sono e pontuação do sono: compreenda como o seu corpo recupera com a pontuação do sono, a decomposição das fases do sono e dados detalhados para melhorar a qualidade do seu sono.
- Monitor de energia da bateria corporal™ : Meça os níveis de energia do seu corpo para saber quando é altura de se mexer ou descansar1
- Previsão de corrida: Obtenha uma estimativa do seu ritmo para 5 km, 10 km, meia maratona e maratona.
- Rastreador de ciclo menstrual: Acompanhe e registe o seu ciclo menstrual ou gravidez para obter conselhos sobre exercício e nutrição.
Preparação:
- Dinâmica de corrida montada no pulso: este smartwatch mede os principais dados de desempenho da corrida, como a cadência, o comprimento da passada, o tempo de contacto com o solo e muito mais.
- Frequência cardíaca no pulso: O relógio mede continuamente a sua frequência cardíaca para o ajudar a avaliar a intensidade dos seus esforços durante as suas actividades.
- Carga aguda: Compare a sua carga de treino recente com a gama ideal para melhorar a sua condição física.
- Efeito do treino: Descubra como as suas sessões de treino afectam a sua resistência, velocidade e potência.
- Condição de desempenho: Enquanto corre, obtenha uma análise do seu ritmo e frequência cardíaca para uma avaliação em tempo real das capacidades do seu corpo.
- Vo2 max : Verifique a sua condição física atual e acompanhe as alterações ao longo do tempo para definir objectivos, avaliar o seu progresso e muito mais.
- Minutos intensos: Monitorize os seus minutos de atividade moderada e sustentada.
- Instantâneo de saúde: Grave uma sessão de 2 minutos para acompanhar as principais estatísticas de saúde e, em seguida, gere um relatório para partilhar com o seu médico.
- Monitorização do stress: Descubra se está a ter um dia calmo, equilibrado ou stressante.
- Oxímetro de pulso: Monitorize a saturação de oxigénio no sangue quando está acordado ou a dormir. 2.
- Instruções áudio: Receba alertas para acompanhar o seu desempenho e até ser guiado durante as suas sessões de treino.
Outras funções:
- Treino cruzado: O Forerunner 265 vem pré-carregado com exercícios gratuitos de HIIT, força, cardio, ioga e Pilates, para que possa mudar a forma como transpira.
- Potência de corrida montada no pulso: Obtenha uma medida da potência que está a aplicar nos trilhos ou na estrada para gerir os seus esforços e afinar o seu treino.
- Tecnologia Satiq™ e GPS multibanda: Beneficie de uma precisão de posicionamento superior e de uma duração optimizada da bateria.
- pacepro™ : Planeie a sua estratégia para o dia da corrida com um indicador de ritmo baseado em GPS, seleção de percurso ou distância.
- Desportos integrados: Aceda a mais de 30 actividades integradas, incluindo ciclismo, natação em águas abertas, treino de força e muito mais.
- Acompanhamento decorrida : Registe distâncias precisas e apresente as suas distâncias em metros.
Ligar:
- Perfis de triatlo e multidesporto: mude de um desporto para outro com o toque de um botão, utilizando os perfis integrados, ou crie os seus próprios perfis.
- Música integrada: Descarregue músicas e listas de reprodução das suas contas Spotify, Deezer ou Amazon Music para ouvir sem ter de usar o telemóvel.
- Segurança e localização: se se sentir em perigo ou se o relógio detetar um incidente, envia uma mensagem com a sua localização em tempo real.
- Pagamentos sem contacto com o garmin pay™: pague facilmente ou utilize transportes públicos selecionados de fornecedores participantes.
- Notificações inteligentes : Receba e-mails, mensagens e alertas no seu relógio quando emparelhado com o seu smartphone iPhone® ou Android™.
- Livetrack: os seus amigos e familiares podem seguir a sua localização3 em tempo real e ver os seus percursos planeados.
- Garmin connect : Veja as suas informações de saúde e bem-estar, encontre amigos e muito mais com esta aplicação gratuita e sem subscrição.
- Shop connect iq™: Adicione mostradores de relógio, campos de dados e aplicações ao seu relógio emparelhado.
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