Garmin Forerunner 170 GPS Watch in Black with Black/Yellow Silicone Strap Garmin

O relógio de corrida com GPS Garmin Forerunner 170 inclui programas de treino personalizados para principiantes e métricas de treino avançadas que o ajudarão a atingir os seus objetivos.

Vantagens do produto:

• Ecrã tátil AMOLED de 1,2" luminoso e a cores.
• Autonomia de até 10 dias no modo de relógio inteligente e até 20 horas no modo GPS (modo GNSS, apenas GPS).
• Funções avançadas de treino e desempenho.
• Planos de treino personalizados Garmin Coach.
• Mais de 80 desportos integrados.
• ^{Notificações} inteligentes1 e pagamentos sem contacto Garmin^Pay™2.

Conteúdo da embalagem:

• Relógio de corrida com GPS Forerunner 170.
• Cabo de carregamento/dados.
• Documentação.

Detalhes:

• Material do vidro: vidro quimicamente reforçado.
• Material da luneta: polímero reforçado com fibras.
• Braceletes de libertação rápida: 20 mm (padrão).
• Tipo de bracelete: silicone.
• Dimensões da caixa (L x C x A): 42,6 x 42,6 x 11,9 mm.
• Pulseira de silicone adequada para pulsos com as seguintes medidas: 126-203 mm.
• Ecrã tátil.
• Ecrã a cores.
• Formato do ecrã: 1,2" (30,4 mm) de diâmetro.
• Resolução do ecrã: 390 x 390 píxeis.
• Tipo de ecrã do relógio: AMOLED (modo sempre ligado opcional).
• Opção de letras grandes.
• Tipo de bateria: iões de lítio recarregável.
• Método de carregamento: carregador com ficha Garmin.
• Peso: 41 g.
• Grau de resistência à água: 5 ATM/50 metros.
• Memória/histórico: 4 GB.
• Função de música (com smartphone).
• Conectividade: Bluetooth®, ANT+®.
• Compatibilidade com smartphones: iPhone®, Android™.
• Pagamento sem contacto Garmin Pay™.
• Cor: preto com bracelete preto/amarelo.
• Referência: 010-03920-00.

Autonomia da bateria:

• Modo relógio inteligente: até 10 dias (4 dias com o ecrã sempre ligado).
• Modo de relógio inteligente em poupança de energia: até 19 dias.
• Modo GNSS, apenas GPS: até 20 horas.
• Modo GNSS, todos os sistemas: até 14 horas.

Sensores:

• GPS.
• GLONASS.
• Galileo.
• Monitor de frequência cardíaca no pulso Garmin Elevate™.
• Oxímetro de pulso para aclimatação.
• Altímetro barométrico.
• Bússola.
• Giroscópio.
• Acelerómetro.
• Termómetro.
• Sensor de luminosidade ambiente.

Vai adorar:

• Ritmo, distância, frequência cardíaca: este relógio de corrida com GPS fácil de usar inclui as funções essenciais de que precisa para passar ao nível seguinte: GPS, monitorização do ritmo, da distância e da frequência cardíaca no^pulso³.
• Sugestões diárias de treino: obtenha treinos concebidos à sua medida. Estas sugestões diárias, que agora incluem treinos que alternam entre corrida e caminhada, adaptam-se após cada corrida com base no seu desempenho e na sua recuperação.
• Programas de treino adaptativos Garmin Coach: treine para um evento, alcance um objetivo ou melhore a sua condição física com programas de treino que se adaptam diariamente com base nas suas métricas de saúde e recuperação. Escolha entre programas adaptados a principiantes, com menos treinos e opções que alternam corrida e caminhada, ou opte por programas de treino mais intensos.
• Estado da VFC: obtenha uma melhor compreensão do seu estado de saúde geral, do seu treino e da sua recuperação graças à variabilidade da sua frequência^cardíaca3 (VFC). O seu relógio monitoriza as variações do intervalo entre dois batimentos cardíacos consecutivos enquanto dorme.
• Funcionalidades de treino avançadas: a preparação para o treino ajuda-o a determinar se está em forma para correr. O estado de treino permite-lhe saber se os seus treinos são produtivos e o Training Effect fornece-lhe informações sobre o principal benefício das suas sessões.
• Funcionalidades móveis: efetue pagamentos com a funcionalidade de pagamentos sem contacto Garmin^Pay2 do seu relógio e receba Smart Notifications quando este estiver emparelhado com o seu smartphone.

Tudo o que precisa para começar:

• Autonomia de longa duração: com até 10 dias no modo de relógio inteligente e até 20 horas no modo GPS, obtenha uma visão geral mais completa do seu estado de saúde e do seu treino.
• Relatório matinal: obtenha uma visão geral do seu sono, da sua recuperação, da sua agenda diária, do seu estado de FC e muito mais assim que acordar.
• Relatório noturno: antes de dormir, consulte um resumo personalizado que inclui a sua necessidade de sono, o treino do dia seguinte, a previsão do tempo e os seus eventos agendados.
• Ajuda à recuperação: obtenha o tempo de recuperação necessário antes do seu próximo treino intensivo, com base no seu último treino.
• Treinador de sono: beneficie de uma pontuação de sono e de um acompanhamento personalizado sobre a quantidade de sono de que necessita. Acompanhe as suas fases de sono e receba conselhos para melhorar a qualidade das suas^noites3.
• Detecção de sestas: acompanhe ou registe automaticamente as suas sestas para ver em que medida são benéficas para o seu corpo e saber qual o momento e a duração ideais.
• Monitor de energia Body Battery™: acompanhe os níveis de energia do seu corpo ao longo do dia para planear da melhor forma as suas atividades e momentos de^descanso3.
• Percursos: crie ou pesquise percursos na aplicação Garmin Connect™ e em plataformas de terceiros e, em seguida, sincronize-os diretamente no seu relógio.
• Planeador de corrida: prepare-se para o que o espera com o planeador de corrida. Esta função permite-lhe adicionar limites de tempo, notas, pontos de abastecimento, pontos de controlo e postos de socorro para o ajudar a manter-se no caminho certo ao longo da corrida.
• Previsão de corrida: obtenha uma estimativa do seu ritmo para 5 km, 10 km, meia maratona e maratona.
• Variações respiratórias: para compreender melhor o seu estado de saúde, consulte os dados sobre as alterações no seu ritmo respiratório enquanto^dorme4. Estas alterações podem estar relacionadas com o ambiente, o álcool ou potenciais distúrbios do sono, como a apneia do sono.
• Monitorização da saúde feminina: acompanhe e registe o seu ciclo menstrual ou gravidez e beneficie de conselhos sobre exercício e alimentação.

• Frequência cardíaca no pulso: o relógio mede continuamente a sua frequência cardíaca, tanto de dia como de noite, e ajuda-o a avaliar o seu esforço durante as suas^atividades3.
• Dinâmicas de corrida no pulso: melhore a sua forma física com métricas de corrida como cadência, comprimento da passada, tempo de contacto com o solo e muito mais.
• VO2 Máx.: consulte a sua condição física atual e acompanhe as mudanças ao longo do tempo para definir objetivos, avaliar o seu progresso e muito mais.
• Minutos intensivos: acompanhe os seus minutos de atividade de intensidade moderada e sustentada para atingir os seus objetivos.
• Carga aguda: compare a sua carga de treino recente com o intervalo ideal para melhorar a sua forma física.
• Oxímetro de pulso: acompanhe a sua saturação de oxigénio no sangue quando está acordado ou^{a dormir4}.
• Treino rápido: crie treinos de corrida diretamente no relógio com base no tempo e no nível de intensidade desejados.
• Alertas de voz: receba alertas para ver o seu desempenho (quando o dispositivo estiver emparelhado com o seu smartphone).
• Monitorização do stress: descubra se está a ter um dia calmo, equilibrado ou stressante.
• Visão geral da saúde: grave uma sessão de 2 minutos para registar as suas estatísticas de saúde essenciais e, em seguida, gere um relatório para partilhar com o seu médico.
• Monitorização de rotinas: registe os seus hábitos, incluindo o consumo de cafeína e álcool, e visualize relatórios sobre o seu impacto na sua saúde na aplicação Garmin Connect.
• Estado de saúde: identifique alterações nos seus parâmetros de saúde que possam indicar um stress adicional para o seu corpo, para saber quando se afasta dos seus valores habituais.
• Treinos cruzados: navegue pela aplicação Garmin Connect para descobrir exercícios gratuitos de HIIT, musculação, cardio, ioga e Pilates. Pode até criar os seus próprios exercícios na aplicação e enviá-los para o seu relógio.
• Funcionalidades desportivas: acompanhe o seu número de passos diários, as calorias queimadas, os andares subidos e muito mais diretamente do seu^pulso3.
• Idade física: avalie a sua condição física em relação à sua idade real.
• Mobilidade: ganhe flexibilidade e força com treinos de mobilidade que pode descarregar gratuitamente.

• GPS Multi-GNSS: o chip GNSS integrado suporta vários sistemas de satélite para acompanhar os seus percursos e registar estatísticas essenciais, incluindo a distância e o ritmo.
• Potência de corrida no pulso: obtenha uma medição da potência que aplica nos trilhos ou na estrada para gerir os seus esforços e aperfeiçoar o seu treino.
• Desportos integrados: aceda a mais de 80 atividades integradas, incluindo ciclismo, natação em piscina, musculação e muito mais.
• Função PacePro™: planeie a sua estratégia para o dia da corrida com um indicador de ritmo, em percursos selecionados ou numa distância.
• Corrida em pista: registe distâncias de circuito precisas e visualize as suas distâncias em metros.

• Segurança e monitorização: se o seu relógio detetar que ocorreu um incidente, enviará uma mensagem com a sua localização em tempo^real5. Ou, se se sentir em perigo, pode fazê-lo manualmente.
• Partilha de localização LiveTrack™: os seus amigos e familiares podem acompanhar a sua^{localização5} em tempo real e visualizar os percursos que planeou.
• Notificações inteligentes: receba e-mails, mensagens e alertas no seu relógio, quando este estiver emparelhado com o seu smartphone iPhone® ou Android™.
• Envio de SMS no pulso: utilize o teclado para enviar respostas rápidas por SMS diretamente a partir do seu relógio emparelhado (função disponível apenas no Android ou através da aplicação Garmin^{Messenger™6}) e mantenha assim o seu telemóvel no bolso.
• Garmin Connect: consulte as suas informações de saúde e fitness, contacte os seus amigos e muito mais.
• Loja Connect IQ™: adicione mostradores de relógio, campos de dados e aplicações ao seu relógio emparelhado.
• Aplicação Google Maps™: introduza o seu destino no Google Maps no seu smartphone Android e siga as instruções detalhadas no seu pulso.
• Garmin Share: sincronize-se com os seus amigos partilhando localizações, percursos e treinos gravados com outros dispositivos compatíveis nas proximidades.
• Filtros de cor e personalização do mostrador do relógio: aceda a opções de visualização a cores, incluindo escala de cinzentos, vermelho/verde, verde/vermelho ou azul/amarelo, para o ajudar a lidar com diferentes formas de daltonismo. Escolha entre vários mostradores de relógio, com dados e cores personalizáveis.
• Pagamentos sem contacto com o Garmin Pay: pague com toda a facilidade junto de prestadores de serviços parceiros.

^1Quandoemparelhado com um smartphone compatível; consulte Garmin.com/ble.
^2Consultea lista de países atualmente suportados, bem como informações sobre a rede de pagamentos e os bancos emissores; consulte Garmin.com/garminpay/banks/.
^3Precisãodo monitoramento de atividades, consulte Garmin.com/atdisclaimer.
^4Estedispositivo não é um dispositivo médico e não foi concebido para estabelecer diagnósticos; consulte Garmin.com/ataccuracy. O oxímetro de pulso não está disponível em todos os países.
^5Apósemparelhamento com um smartphone compatível. Para conhecer os requisitos e as limitações das funções de monitorização e segurança, consulte Garmin.com/safety.
^{6O remetente}e o destinatário das mensagens devem instalar a aplicação Garmin Messenger nos seus smartphones emparelhados.

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